A dor embaixo das costelas pode ser um sinal de diversos problemas de saúde, mas geralmente indica alguma disfunção no sistema digestivo ou cardíaco. Essa região do corpo é ocupada pelo estômago, fígado, vesícula biliar e parte do intestino, por isso é importante estar atento aos sinais que o corpo envia. A dor pode ser leve, moderada ou intensa, e pode ser acompanhada de outros sintomas, como náusea, vômito, inchaço abdominal, dificuldade para respirar, palpitações e tontura. Se a dor embaixo das costelas for causada por problemas digestivos, como gastrite, úlcera ou refluxo gastroesofágico, é importante evitar alimentos gordurosos, picantes e ácidos, além de não comer em excesso e evitar deitar logo após as refeições. Já se a dor for causada por problemas cardíacos, como infarto ou angina, é essencial procurar ajuda médica imediata. Além disso, é importante monitorar a saúde do corpo como um todo, adotando hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada, a prática de exercícios físicos regularmente, reduzir o consumo de álcool e cigarro, e fazer consultas médicas preventivas com frequência. Não ignore os sinais que o seu corpo envia, principalmente se sentir
dor embaixo das costelas. Procure um médico assim que possível para fazer uma avaliação e receber uma orientação adequada ao seu caso. Você merece viver com saúde e bem-estar em todas as áreas da sua vida.